मौन साधना (15 मिनट)
आज दिन में कम से कम 15 मिनट के लिए पूर्ण मौन (मौन व्रत) धारण करें और मानसिक राम नाम का जप करें।
आपकी साधना प्रगति (Progress)
हरे रंग के डिब्बे पूर्ण किए हुए दिनों को दर्शाते हैं।
सनातन दर्शन में 'तप' का महत्व
श्रीमद्भगवद्गीता के सत्रहवें अध्याय में भगवान कृष्ण ने तीन प्रकार के तपों (शरीर का तप, वाणी का तप और मन का तप) का उल्लेख किया है। मौन रहना, सत्य बोलना और दूसरों को ठेस न पहुँचाना **वाणी का तप** है; मन की प्रसन्नता, सौम्यता और आत्म-निग्रह **मन का तप** है।
365-दिवसीय चुनौती का उद्देश्य शारीरिक व मानसिक स्तर पर इसी तप की अग्नि को प्रज्वलित रखना है। छोटी-छोटी दैनिक अच्छी आदतें हमारे अवचेतन मस्तिष्क (Subconscious Mind) की प्रोग्रामिंग बदलकर सात्विक गुणों का पोषण करती हैं।
साधना पद एवं पुरस्कार श्रेणियां
जैसे-जैसे आप इस महासंकल्प पथ पर अग्रसर होते हैं, आपके संचित तप के आधार पर निम्नलिखित पद प्राप्त होते हैं:
संकल्प दिनचर्या संबंधी प्रमुख प्रश्नोत्तर (FAQs)
संपादकीय विश्वसनीयता एवं समीक्षा जानकारी
साधना संकल्प निर्देश संकलन
भक्तिलोक साधना परिषद् (Bhaktilok Sadhana Council)
श्रीमद्भगवद्गीता के कर्मयोग व तप नियमों के आधार पर ३६५ दिवसीय व्यावहारिक क्रियाओं का निर्माण करने वाली समिति।
धार्मिक तथ्य-सत्यापन एवं समीक्षा
डॉ. विकास शास्त्री (Dr. Vikas Shastri)
वैदिक संस्कृति व मंत्र योग के विशेषज्ञ विद्वान। पीएचडी (वैदिक अध्ययन)।
संकल्प सूची सत्यापित